Santé

Si vous avez de l’espace pour quelques pots ou même un petit morceau de terre, il est une sage décision que de cultiver votre propre potager bio. Voici 6 raisons de le faire : 1. Vous n’aurez pas d’additifs dans… Continuer la lecture →

La spiruline est une algue verte, considérée comme l’aliment le plus riche au monde. Il y a 23% plus de fer que d’épinards, 39% de bêta-carotène plus que les carottes, 30% plus de calcium que le lait, 37,5% plus de protéines que le tofu. Par rapport aux niveaux de phytonutriments. Continuer la lecture →